Kursangebote

Hier gibt es alle Infos zu aktuellen und "öffentlich zugänglichen" Kursen unter meiner Leitung:


Präventionskurse

Start: Montag, 13.08.2018
17:30 - 18:30 Uhr

Start: Dienstag, 14.08.2018
20:00 - 21:00 Uhr

Auch für Nicht-Mitglieder!
(Krankenkassenbezuschussung möglich)
Wir bitten um Voranmeldung.


XXL-Fitness

Präventionskurs für Übergewichtige
Ab Mittwoch, 15.08.2018
17:15 - 18:15 Uhr

Auch für Nicht-Mitglieder!
(Krankenkassenbezuschussung möglich)
Wir bitten um Voranmeldung.
Flyer XXL Fitness


Outdoor Gym

(Mai - September)
Das perfekte Workout für all diejenigen, die lieber in der Natur und an der frischen Luft Sport treiben als in stickigen Hallen und Studios.

Mi.: 18:30 - 19:30 Uhr
in den hessischen Sommerferien auch montags 18:30 - 19:30 Uhr
Wir bitten um Voranmeldung.
Outdoortraining


HIIT-Training

Macht Sommerpause
Als Alternative in den kälteren Jahreszeiten zu unserem Outdoor Gym gibt es bei der SG Raibach/Groß-Umstadt ein 45 minütiges High Intensity Intervall Training (HIIT) mit anschließendem ausgiebigem Cool down.


Fitness Camp 2018

Unser Fitness Camp geht dieses Jahr in die nächste Runde. Von 13.07.18 - 15.07.18, jeweils von 08:00 - 09:00 Uhr und 18:30 - 19:30 Uhr
Anmeldeschluss: Sonntag 01.07.18
Fitness Wochenende 2018


Faszienyoga nach LNB

Start: Montag, 13.08.19
18:30 – 19:15 Uhr


Kindertanz (3-5 Jahre)

Start: 10.08.2018
freitags um 14:45 - 15:30 Uhr

Mini-Clip-Dance (6-9 Jahre)

Start: 10.08.2018
freitags um 15:30 - 16:15 Uhr

Video-Clip-Dance (ab 10 Jahre)

Start: 10.08.2018
freitags um 16:15 - 17:15 Uhr

Wir bitten um Voranmeldung
Kindertanz