"Wer keine Zeit für seine Gesundheit hat, wird später viel Zeit für seine Krankheiten brauchen."

Sebastian Kneipp


Herzlich Willkommen bei PR-Gesundheitstraining

Zellorientiertes,  präventives und rehabilitative Gesundheitstraining in Groß-Umstadt und Umgebung.

 

Ihre persönliche Ansprechpartnerin: Jessica Hubrich - Ausgezeichnet als Bundesbeste Sportfachfrau


Jessica Hubrich mit Stopuhr


Auf dieser Seite erfahren Sie alles Wissenswerte rund um die Themen:

Training:
- zellorientiertes Einzel-/Duo-Training (präventiv und rehabilitativ) mit ausführlicher Anamnese und Re-Checks, im exklusiven Studio, outdoor oder online live via Zoom 

- Fitnesscamps und Fitnessreisen

 

Check ups:
- medizinisch zertifizierte Zell-Check Analyse für ein fundiertes Training (auch ohne Training buchbar)
- Cardi-Check (Herzratenvariabilitäts-Messung zum Thema Stress/Stressresistenz)
- Bioimpedanzanalyse (Messung Gewicht, Muskel- und Fettanteil, Viszeralfett)

 

Betriebliche Gesundheitsförderung in Unternehmen der Region:
- Gesundheitstage zum Thema Zell-Check, Cardi-Check, Bewegungs- und Entspannungsworkshops, Azubi-Fit Tage, Mobile Massage, ...
- abgeschlossene Kurse (Rückentraining, Faszientraining, PMR)
- regelmäßige Angebote (z.B. 1x/Monat Mobile Massage)

 

 

Sie haben Fragen, Anregungen oder Interesse an einem der Angebote? Kontaktieren Sie mich gerne:


Early Bird Wake Up Workout


Stay healthy @ home


1:1 Outdoor Training


News

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mögliche Gewinne: 30 Minuten Massage, 30 minütiges Duo-Training, 3er Karte Outdoor-Gym 2021

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