Outdoor Gym in den Hessischen Sommerferien

Unser Outdoor Gym findet immer von 18:00 - 18:45 Uhr statt.

Im Rahmen der Sommerferien gibt es 30 minütige Specials vor bzw. nach dem regulären Training.

Die Specials können optional dazugebucht werden (5,00 € pro Special).

Montag (Woche 1/3/5):

29.06.2026 18:00 - 19:15 Uhr inkl. 30 min Faszientraining*

13.07.2026 18:00 - 19:15 Uhr inkl. 30 min Schultermobility*

27.07.2026 18:00 - 18:45 Uhr

Mittwoch (Woche 1/3/4/6):

01.07.2026 18:00 - 19:15 uhr Inkl. 30 min Hüftmobility*

15.07.2026 17:30 - 18:45 Uhr inkl. 30 min Neuro-Training

22.07.2026 18:00 - 18:45 Uhr

05.08.2026 18:00 - 18:45 Uhr

*hierfür benötigst du eine große Faszienrolle und einen Faszienball

Gruppentraining

Outdoor Gym - Gruppentraining

Frischluft-Training mit Immunbooster-Garantie
Bodyweight-Workout - du brauchst nur eine Matte
für jedes Fitnesslevel - alle Übungen sind skalierbar
Zeitraum: 13.04. – 24.06.2026 (neuer Block ab 10.08.2026)
18:00 – 18:45 Uhr | MONTAG & MITTWOCH
Den Treffpunkt (in Groß-Umstadt) erfährst Du am Trainingstag!

Gruppendynamik Kraft & Ausdauer Spaßgarantie

buchbar über:

Die Karten sind gültig bis 24.06.2026 und gelten nur für Montag & Mittwoch. Eventuelle Zusatztrainings an anderen Wochentagen sind von der Karte ausgeschlossen. An Feiertagen kein Training.

Bei kurzfristiger Absage (Krankheit/Fortbildung/Urlaub der Trainerin) kann das Training für alle Karten-Inhaber*innen auch als Online (Video) Workout stattfinden.

Es gelten die aktuellen AGB.

★★★★★

Das Outdoor Gym ist sehr abwechslungsreich und kurzweilig. Es kann jeder in seinem Tempo oder seinem Fitnesslevel entsprechend mitmachen. Ich persönlich finde es sehr gut das auch alternative Übung gezeigt werden, es ist für jeden etwas dabei. Gleichzeitig achtet Sie auch darauf, das die Übungen richtig ausgeführt werden.

★★★★★

Ich bin fitter, beweglicher und alles funktioniert besser. Ich bin auch total begeistert, wie du die unterschiedlichen Level und Wehwehchen, die jeder mitbringt, in so ein Workout integriert kriegst! Das ist einfach mega!

Anmeldung zum Sommerferien - Outdoor Gym

Vorname

Nachname

Straße

PLZ Stadt

E-Mail

Mobilnummer

Geburtsdatum

Gesundheitliche Einschränkungen

Karte

Specials (je 5,00 €)

29.06.2026 18:45 - 19:15 Uhr Faszientraining 01.07.2026 18:45 - 19:15 Uhr Hüftmobility 13.07.2026 18:45 - 19:15 Uhr Schultermobility 15.07.2026 17:30 - 18:00 Uhr Neuro-Training

AGB

Ich akzeptiere die AGB*

Wir schreiben DATENSCHUTZ groß!

Ich bin damit einverstanden, dass meine Gesundheitsangaben* nach Art. 9 DSGVO von PR-Gesundheitstraining verarbeitet werden dürfen, auch in einem Online Coaching via Teams/Zoom.

Ich akzeptiere die Datenschutzhinweise*

Ich willige ein, dass die Daten auch nach der Auftragserfüllung für weitere Aufträge gespeichert werden dürfen.

Ich stimme der Bild-und Videoveröffentlichung* zu. (Keine Sorge, es werden ausschließlich Gruppenaufnahmen veröffentlicht 😉 Du kannst dich auch bewusst von Gruppenbildern fernhalten oder den Rücken in die Kamera halten. Solltest du dennoch keine Veröffentlichung wollen, schicke mir bitte eine E-Mail an info@pr-gesundheitstraining.de)*